PRIJAVITE SE V VAŠ RAČUN

USTVARITE RAČUN POZABILI GESLO?

STE POZABILI VAŠE PODATKE?

OH, POČAKAJ, SPOMNIL SEM SE!

USTVARITE RAČUN

Ste že registrirani?

Cosmic CHI WomanCosmic CHI Woman

  • COSMIC CHI WOMAN
    • Esenca
    • Naravna nega zate
  • TRGOVINA
  • Yin Qigong
    • 3 načela osredotočenosti
    • Osnovna načela Qigonga
    • QIGONG za ženske
    • Kaj prinaša ženski, modrost taoistični Qigong
    • Reguliranje tvoje Esence
    • Kako ohranjati svoje korenine življenja
  • TKM
  • Društvo Bela Tara
    • Kaj je sestrstvo
    • Kaj je YIN-energija
    • Delavnice
  • Blog
  • PRIJAVA
  • V košarici ni izdelkov.
  • Domov
  • Blog
  • Objave
  • POLETJE SE V TKM ZAČNE ŽE V ZAČETKU MAJA/ 05.05.2026
Kristina
sobota, 02 maja 2026 / Kategorija: Objave

POLETJE SE V TKM ZAČNE ŽE V ZAČETKU MAJA/ 05.05.2026

V taoizem se leto deli na cikle naraščanja in vrhunca yang energije.

Obdobje okoli 5. maja

To približno sovpada s solarnim obdobjem, ki ga Kitajci imenujejo Lixia (začetek poletja).

Kaj se takrat “dogaja” v energetskem smislu:

  • yang energija začne hitro naraščati navzgor in navzven
  • toplota v telesu se poveča
  • energija se začne bolj izražati skozi srce (ogenj)

45 dni do solsticija (energetska interpretacija)

Ni točen “kanonski” 45-dnevni cikel, ampak če to razumeš simbolno:

  • to je faza ekspanzije
  • energija gre iz notranjosti proti površini
  • čustva postanejo bolj aktivna (veselje, vznemirjenost, nemir)
  • srce (xin) postane center zavesti, ne samo organ

Srce v taoizmu

Srce ni samo fizični organ — je:

  • “cesar” telesa
  • sedež zavesti (shen)
  • regulator duha in jasnosti

“Priprava srca” pomeni:

  • umiriti pretirano razpršenost
  • ohraniti notranjo stabilnost kljub rasti energije
  • dovoliti radost, brez da te “raznese”

Solsticij

Ob poletni solsticij:

  • yang doseže maksimum
  • energija je najbolj razširjena navzven
  • če ni uravnotežena, pride do “pregrevanja” (nemir, nespečnost, razdraženost)

10-minutna praksa za umirjanje srca

To izhaja iz principov taoizem — enostavno, brez ritualov.

 0–2 min: umiritev telesa

  • sedi ali stoj sproščeno
  • ramena spusti dol
  • jezik rahlo na nebo (zaokroži “krog energije”)
  • oči lahko napol zaprte

 nič ne siliš, samo ustaviš tempo


 2–6 min: dihanje (ključni del)

  • vdih skozi nos (4 sekunde)
  • izdih skozi nos (6–8 sekund)

medtem:

  • pozornost v prsih (sredina, ne levo fizično srce)
  • občutek: toplota + širina

 če pridejo misli → jih pusti, vrni se na dih


 6–8 min: “mehko ognjišče”

zdaj dodaš subtilen občutek:

  • kot da v prsih gori miren, stabilen ogenj
  • ne divji, ne močan
  • enakomeren

 to je bistvo: ogenj brez kaosa


 8–10 min: spuščanje navzdol

  • pozornost premakni iz prsnega koša v spodnji del trebuha
  • dih naj “pade dol”
  • občutek teže, stabilnosti

 to prepreči, da energija ostane “v glavi”


 NAJPOGOSTEJŠE NAPAKE (res pomembno)

1. “Preveč yanga”

  • preveč aktivnosti
  • preveč socialnega stika
  • preveč navdušenja rezultat:
  • nemir
  • slab spanec
  • občutek “pregretosti”

2. Čustvena eksplozija

v tem obdobju srce hitro “prekipi”:

  • drama
  • impulzivne reakcije
  • pretirana evforija → padec

 rešitev: stabilnost > intenzivnost


3. Ignoriranje telesa

ljudje mislijo “imam več energije” → gredo čez mejo

 ampak:

  • to ni neskončna energija
  • to je val, ki ga moraš voziti, ne izčrpati

4. Energija ostane zgoraj

(simbolno: “glava + prsi prepolni”)

znaki:

  • overthinking
  • napetost v prsih
  • nespečnost

 rešitev:

  • gibanje
  • dihanje v trebuh
  • manj stimulacije zvečer

 taoistični princip:

  • energija kroži
  • ne “prihaja od zunaj kot nekaj ločenega”

ENOSTAVEN SIGNAL, DA DELAŠ PRAV

  • telo: toplo, ne vroče
  • um: jasen, ne raztresen
  • čustva: stabilna, ne eksplozivna
  • spanec: globok

V taoističnem pogledu je poletni čas predvsem vrhunec gibanja življenja, ko narava doseže svojo največjo razprtost in svetlobo.


 Poletje v taoističnem razumevanju

V taoizem se leto ne dojema kot linearno, ampak kot kroženje dveh sil: yin in yang. Poletje je čas, ko yang doseže svojo najvišjo točko.

To pomeni:

  • svetloba je na vrhuncu
  • narava je popolnoma “odprta navzven”
  • energija se dviga, širi, izraža

 Srce in element ognja

Poletje pripada elementu ognja.

V taoistični simboliki to pomeni:

  • srce je center zavesti in radosti
  • duh (shen) je najbolj aktiven
  • čustva so živa, hitra, svetla

Srce v tem času ni le organ, ampak cesar notranjega sveta — vodi občutek živosti in povezanosti.


🌞 Solsticij – vrh poletne svetlobe

Okoli poletni solsticij nastopi trenutek, ko:

  • dan je najdaljši
  • noč je najkrajša
  • yang se dotakne svojega vrha

V taoističnem jeziku to ni samo astronomski dogodek, ampak:

trenutek, ko se svetloba dotakne svojega maksimuma in se že začne subtilno obračati nazaj proti notranjosti.


 Spiritualna dinamika poletja

Poletna energija:

  • dviga zavest navzgor (jasnost, odprtost)
  • odpira srce (veselje, povezanost)
  • povečuje izražanje (govor, gibanje, delovanje)

A hkrati taoizem uči:

vsaka ekspanzija mora imeti korenino v tišini.

Zato se v poletju ne išče samo svetlobe, ampak tudi:

  • notranje stabilnosti
  • umirjenega srca
  • zavedanja, da vrh že nosi začetek vračanja

 Skriti princip poletja

Najgloblja taoistična modrost poletja je:

  • ko je svetloba največja, se že rodi senca
  • ko je energija najbolj zunanja, se že začne vračati noter

To ni padec, ampak naravni dih kozmosa.


 Bistvo

Poletni čas v taoizmu je:

  • odprtost brez izgube centra
  • radost brez razpršitve
  • svetloba z zavestjo o ciklu

Ali preprosto:

srce je odprto, a ostaja mirno v svoji sredini.

Želim ti mirno poletje!

Blog

Nazadnje objavljeno

  • Zakaj ne bi podprli svojih jeter in optimizirali njihovega delovanja, da se boste počutili odlično?

  • Zakaj se srce v določenih obdobjih zapre (in zakaj je to prav)?

  • ROSE CACAO – kako pripraviš svoj srčni ritual?

  • Feng Shui nasveti za vhod: privabite dober Qi in obilje

  • KVINOJEV PLOŠČATI KRUH/palačinka z uporabo kristalov

  • COSMIC CHI WOMAN
  • Blog
  • Trgovina
  • Moj račun
  • Pogoji poslovanja
  • Zasebnost in piškotki

Vse v Univerzumu vibrira v ritmu sinhronosti — vsak naboj, vsaka svetloba, vsak utrip privlačnosti. Če si tukaj, te je poklical glas Vesolja. Nekaj v tebi se prebuja, da svojo Zavest uskladiš z njegovim tokom.

Avtorske pravice © 2020 Cosmic Chi Woman. Vse pravice pridržane.

Na vrh

Piškotke uporabljamo za zagotavljanje najboljše izkušnje na naši spletni strani.

Več o piškotkih, ki jih uporabljamo, lahko izveste ali jih izključite na .

Poganja ga  GDPR Cookie Compliance
Pregled zasebnosti

Spletna stran cosmic-chi-woman.comi uporablja spletne piškotke, da bi Vam zagotovili kar najboljšo izkušnjo pri pregledovanju naših spletnih vsebin in naročanju izdelkov. Z njimi lahko izboljšamo kakovost naše spletne strani, ki je brez uporabe piškotkov ne bi mogli nuditi.

Nujno potrebni

Zahtevani piškotki omogočajo osnovne funkcije, kot so navigacija po spletišču in dostop do posebnih delov spletišča.

Spletna stran brez teh piškotkov uporabniku ne zagotavlja polnega delovanja. Sem uvrščamo tudi piškotke, namenjene prilagoditvi obnašanja ali izgleda spletnega mesta.

Piškotki za spremljanje statistike

Piškotki za statistiko anonimno zbirajo in javljajo informacije lastnikom spletnih mest. S tem jim pomagajo razumeti, kako obiskovalci uporabljajo spletno stran, in na podlagi teh informacij izboljšati uporabniško izkušnjo.

Najprej omogočite strogo potrebne piškotke, da bomo lahko shranili vaše nastavitve!

Piškotki za oglaševanje in profiliranje uporabnikov

Piškotki za trženje anonimno zbirajo podatke o vaših obiskih spletnih strani. Uporabljajo jih oglaševalci, da vam prikazujejo oglase, ki so ustreznejši in zanimivejši za vas. Uporabljajo se tudi za preprečevanje prikazovanja oglasov, ki jih je uporabnik že videl.

Najprej omogočite strogo potrebne piškotke, da bomo lahko shranili vaše nastavitve!

Katere piškotke uporabljamo

Na spletni strani uporabljamo izključno piškotke, ki so dovoljeni v skladu z zakonom ZEKom-1. Uporabljeni so le piškotki, ki so nujno potrebni za delovanje te spletne strani. Za beleženje statistike obiskanosti strani, uporabljamo sistem, ki zapiše le sejni piškotek in ne sledi vašemu nadaljnjemu vedenju na spletni strani oziroma v povezavi z drugimi stranmi. Z uporabo te spletne strani se strinjate z rabo v nadaljevanju opisanih piškotkov.

Seznam piškotkov, ki jih zbira spletna stran

PHPSESSID piškotek je nujno potreben za delovanje spletne strani in omogoča shranjevanje sej med posameznimi zahtevami.

Google Analytics piškotki (_utma, _utmb, _utmc, _utmz) so namenjeni merjenju in analizi obiskanosti spletnega mesta. Več si lahko preberete tukaj.