MOČ KOLOBARJENJA S SEMENI ZA ŽENSKI REPRODUKTIVNI SISTEM

Kakšne so prednosti semen z vidika tradicionalne kitajske medicine?

Pogosto kolobarjenje semen temelji na 28-dnevnem ciklu in najlažji način za začetek je, da ga razdelite na dve fazi.

Faza I: Od prvega dne menstruacije vzemite po 1 žlico lanenih in bučnih semen.

Ta semena pomagajo povečati raven estrogena v tem prvem delu menstrualnega cikla, imenovanem folikularna faza. Ta semena jemljite vsak dan do dneva pred ovulacijo, približno od 1. do 14. dni.

Faza II: V dneh 15-28 (ali do začetka naslednje menstruacije) vzemite po 1 žlico sezamovih in surovih sončničnih semen. Ta semena pomagajo povečati raven progesterona v drugem delu menstrualnega ciklusa, imenovanem lutealna faza.

Ženske v perimenopavzi in menopavzi lahko začnejo jemati semena kateri koli dan in menjajo semena vsaka dva tedna – ali pa rotacijo semen uskladijo z novo in polno luno.

Če  imate menstruacijo (četudi neredno), vedno začnite s kombinacijo laneno-bučna semena prvi dan menstruacije. Kroženje semen je lahko zelo zdravilno za ženske v perimenopavzi ali menopavzi.

To je zato, ker se raven estrogena v tej življenjski fazi začne zmanjševati in metoda rotacije semen lahko pomaga nežno dvigniti estrogen. Številne ženske, ki imajo simptome perimenopuse in menopavze, kot so vročinski utripi, nočno potenje, pridobivanje telesne teže in izguba spomina, lahko občutno izboljšajo uporabo rotacije semen.

Najprej naj priznam svojo ljubezen do semen. Semena so preprosto briljantna. Nikoli me ne neha presenetiti, kako lahko nekaj tako majhnega zraste v drevo,rastlino. Seme vsebuje zametek vsega, vsak del njegovega prihodnjega življenja je že zapisan v to drobno malenkost Semena, ki dopolnjujejo Yin principe v telesu. Semena vlažijo črevesje.